Dipendenze: fumo, droga, alcool

E’ risaputo che sono varie le motivazioni che portano alle dipendenze: sociali (moda, credenze diffuse relative all’associazione stress-sostanze), psicologici personali (per piacere, per rilassarsi), o freudiani (fissazione alla fase orale). In proposito ho la mia teoria: la dipendenza fisica influisce in minima parte sull’abuso di sostanze nocive. Purtroppo invece spesso associamo con ritualità inconscia la sigaretta... Continua a leggere...

La pensabilità positiva

Pensabilità positiva significa avere un’idea positiva del presente e del futuro. Ricercare risorse, aggirare gli ostacoli, nascondere i punti deboli e mettere in luce i pregi. Ciò è possibile quando ci si mette nelle condizioni di poter scegliere individualmente e non quando necessariamente sono gli altri o la sorte che decidono sulla nostra vita. Il tutto è auspicabile quando ci impegniamo per la creazione di più possibilità... Continua a leggere...