Terapia emozionale simbolica. Le emozioni inespresse ci ledono

Quella che vi propongo è una terapia che io definisco emozionale simbolica. Alla base di questa teoria sta la convinzione che quando abbiamo dei malesseri è il nostro corpo che ci sta parlando e lo fa perchè noi non ci stiamo esprimendo verbalmente. E cosa dovremmo dire e a chi? Innanzitutto dovremmo parlare a noi stessi e a proposito delle nostre emozioni. Sono le emozioni Inespresse che ci fanno soffrire. Ditevi che emozioni provate.... Continua a leggere...